Pizza pesto, courge et burrata
Une pizza végétarienne colorée avec pesto, rubans de courge rôtis, burrata crémeuse et graines croquantes.
Portions : 1 portionsPréparation : 10 minDurée totale : 20 minÉtapes : 5 étapesÉnergie : 108 kcal / part
Source : Ooni HQ
Illustration originale CookiGram
Ingrédients
Cochez les ingrédients déjà traités. Les cases vides restent à prendre.
- 250 g
- 65 g
- 80 g, en rubans fins
- 80 g
- 15 g
- 8 g
Valeurs nutritionnelles
par portion (partiel 33%)⚠️ Données nutritionnelles partielles (couverture 33.3%) (4 non référencé(s)).
108
kcal
Énergie
0.8
g
Protéines
7.7
g
Glucides
8.1
g
Lipides
Détail calorique par ingrédient
-
huile d'olive (8 g) 72 kcal (66.7%)
-
courge butternut (80 g, en rubans fins) 36 kcal (33.3%)
Préparation
Préchauffer le four
- Pour un four à pizza extérieur (Ooni), chauffer la pierre réfractaire jusqu'à 450 C; la chaleur doit être stable.
- Pour un four traditionnel, préchauffer au maximum (250 C à 275 C) avec une pierre réfractaire ou une plaque épaisse; le support doit être brûlant.
Préparer la base
- Fariner légèrement la pelle à pizza et étirer l'pâte à pizza (250 g) en disque de 30 cm, en gardant un bord plus épais.
- Déposer la pâte sur la pelle et vérifier qu'elle glisse librement avant de la garnir.
Garnir la pizza
- Répartir pesto (65 g) et courge butternut (80 g, en rubans fins) et burrata (80 g) sur le centre en laissant 2 cm de bord.
- Garnir avec l'pignons de pin (15 g).
- Garnir avec l'huile d'olive (8 g).
Cuire et tourner
- Méthode four à pizza extérieur (Ooni): faire glisser sur la pierre réfractaire et cuire 90 s, en tournant toutes les 30 s; le bord doit être gonflé, tacheté et doré.
- Méthode four traditionnel: transférer sur la pierre ou plaque épaisse et cuire 6 min à 8 min; le bord doit être doré et le fromage fondu.
- Retirer quand le bord est gonflé, tacheté et doré, et que le fromage est fondu.
Finaliser
- Laisser reposer 60 s sur une grille, puis servir.
