Poulet Gaston Gérard
Cuisses de poulet nappées d'une sauce crémeuse au vin blanc, moutardes et comté.
Portions : 4 portionsPréparation : 20 minDurée totale : 1 h 15 minÉtapes : 4 étapesÉnergie : 655 kcal / part
Source : Vorwerk Home & Co. KmG

Illustration originale CookiGram
Ingrédients
Cochez les ingrédients déjà traités. Les cases vides restent à prendre.
- 10 g
- 10 g
- 4 pièces
- 80 g, ciselé
- 1 c. à soupe
- 1 pincée
- 200 g
- 250 g
- 2 c. à soupe
- 2 c. à soupe
- 150 g, râpé
Valeurs nutritionnelles
par portion (estimé)⚠️ Certaines valeurs sont calculées à partir d'estimations de densités ou de poids unitaires.
655
kcal
Énergie
40.8
g
Protéines
5.7
g
Glucides
47.7
g
Lipides
Détail calorique par ingrédient
-
cuisses de poulet (4 pièces) 360 kcal (55.0%)
-
crème fraîche liquide (250 g) 182 kcal (27.9%)
-
vin blanc (200 g) 41 kcal (6.3%)
-
huile d'olive (10 g) 22 kcal (3.4%)
-
beurre doux (10 g) 19 kcal (2.9%)
-
moutarde (2 c. à soupe) 12 kcal (1.8%)
-
paprika (1 c. à soupe) 11 kcal (1.6%)
-
oignon (80 g, ciselé) 8 kcal (1.2%)
Préparation
Faire chauffer les matières grasses
- Mettre l'huile d'olive (10 g) et le beurre doux (10 g) dans le bol Thermomix et chauffer 5 min à 90 C, vitesse 2.
TMX 5 min 90°C Vit. 2Cuire le poulet
- Ajouter les cuisses de poulet (4 pièces), l'oignon (80 g, ciselé), le paprika (1 c. à soupe) et le sel (1 pincée), puis cuire 15 min à 100 C en mode cuisson sans couvercle.
- Ajouter le vin blanc (200 g) et cuire 30 min à 60 C, sens inverse, vitesse cuillère.
TMX 15 min 100°C Sens inverse Vit. cuillèrePréparer la sauce
- Préchauffer le four à 170 C.
- Ajouter la crème fraîche liquide (250 g), la moutarde (2 c. à soupe) et la moutarde à l'ancienne (2 c. à soupe), puis cuire 5 min à 100 C en mode cuisson sans couvercle.
- Ajouter la moitié du comté (150 g, râpé) et cuire encore 5 min à 100 C en mode cuisson sans couvercle.
TMX 5 min 170°CGratiner
- Transvaser dans un plat à gratin, parsemer avec le reste du comté et gratiner au four 15 min à 170 C.
- Servir avec du riz ou des pâtes.
TMX 15 min 170°C



