Lasagnes de moussaka

Lasagnes fondantes à l'aubergine, à la viande hachée et au basilic, nappées de béchamel au fromage râpé.

Portions : 4 portionsPréparation : 40 minDurée totale : 1 h 15 minÉtapes : 6 étapesÉnergie : 824 kcal / part

Source : Anonyme

Illustration de Lasagnes de moussaka

Illustration originale CookiGram

Adapter les quantitésNombre de portions
4

Le temps de revenu et la cuisson au four ne sont pas recalculés.

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Ingrédients

Cochez les ingrédients déjà traités. Les cases vides restent à prendre.

  • 2 pièces, en petits cubes
  • 1 c. à café
  • 2 pièces, émincés
  • 400 g
  • 1 pot
  • 1 pincée
  • 10 g
  • 2 c. à soupe
  • 50 cl
  • 100 g
  • 200 g

Valeurs nutritionnelles

par portion (estimé)
⚠️ Certaines valeurs sont calculées à partir d'estimations de densités ou de poids unitaires.
824 kcal Énergie
38.8 g Protéines
58.5 g Glucides
46.1 g Lipides
Détail calorique par ingrédient
  • viande hachée (400 g) 240 kcal (29.1%)
  • béchamel (50 cl) 177 kcal (21.5%)
  • feuilles de lasagne (200 g) 175 kcal (21.2%)
  • fromage râpé (100 g) 95 kcal (11.5%)
  • huile d'olive (2 c. à soupe) 62 kcal (7.5%)
  • aubergines (2 pièces, en petits cubes) 26 kcal (3.2%)
  • sauce tomate (1 pot) 24 kcal (2.9%)
  • oignons (2 pièces, émincés) 23 kcal (2.8%)
  • basilic frais (10 g) 1 kcal (0.1%)

Préparation

  1. Préparer les aubergines

    • Laver et couper les aubergines (2 pièces, en petits cubes).
    • Les réserver dans une passoire en les saupoudrant de gros sel (1 c. à café).
  2. Préparer la sauce à la viande

    • Faire revenir les oignons (2 pièces, émincés) puis la viande hachée (400 g) dans une poêle.
    • Ajouter la sauce tomate (1 pot), le sel (1 c. à café), le poivre (1 pincée) et le basilic frais (10 g).
    • Mélanger puis réserver la sauce de côté.
  3. Faire revenir les aubergines

    • Faire revenir les cubes d'aubergine à feu doux dans l'huile d'olive (2 c. à soupe) pendant 10 min.
  4. Préparer la béchamel au fromage

    • Préparer la béchamel (50 cl).
    • Ajouter le fromage râpé (100 g) en fin de cuisson.
  5. Monter les lasagnes

    • Préchauffer le four à 180 C (thermostat 6).
    • Disposer des feuilles de lasagne (200 g) au fond d'un plat rectangulaire.
    • Alterner les couches d'aubergines, de viande hachée et de feuilles de lasagne jusqu'à épuisement des ingrédients.
  6. Napper et enfourner

    • Terminer par une couche de feuilles de lasagne.
    • Verser la totalité de la béchamel sur le dessus.
    • Enfourner 35 min à 180 C au four jusqu'à ce que le dessus soit bien gratiné.