Lasagnes de moussaka
Lasagnes fondantes à l'aubergine, à la viande hachée et au basilic, nappées de béchamel au fromage râpé.
Portions : 4 portionsPréparation : 40 minDurée totale : 1 h 15 minÉtapes : 6 étapesÉnergie : 824 kcal / part
Source : Anonyme

Illustration originale CookiGram
Adapter les quantitésNombre de portions
Le temps de revenu et la cuisson au four ne sont pas recalculés.
Ingrédients
Cochez les ingrédients déjà traités. Les cases vides restent à prendre.
- 2 pièces, en petits cubes
- 1 c. à café
- 2 pièces, émincés
- 400 g
- 1 pot
- 1 pincée
- 10 g
- 2 c. à soupe
- 50 cl
- 100 g
- 200 g
Valeurs nutritionnelles
par portion (estimé)⚠️ Certaines valeurs sont calculées à partir d'estimations de densités ou de poids unitaires.
824
kcal
Énergie
38.8
g
Protéines
58.5
g
Glucides
46.1
g
Lipides
Détail calorique par ingrédient
-
viande hachée (400 g) 240 kcal (29.1%)
-
béchamel (50 cl) 177 kcal (21.5%)
-
feuilles de lasagne (200 g) 175 kcal (21.2%)
-
fromage râpé (100 g) 95 kcal (11.5%)
-
huile d'olive (2 c. à soupe) 62 kcal (7.5%)
-
aubergines (2 pièces, en petits cubes) 26 kcal (3.2%)
-
sauce tomate (1 pot) 24 kcal (2.9%)
-
oignons (2 pièces, émincés) 23 kcal (2.8%)
-
basilic frais (10 g) 1 kcal (0.1%)
Préparation
Préparer les aubergines
- Laver et couper les aubergines (2 pièces, en petits cubes).
- Les réserver dans une passoire en les saupoudrant de gros sel (1 c. à café).
Préparer la sauce à la viande
- Faire revenir les oignons (2 pièces, émincés) puis la viande hachée (400 g) dans une poêle.
- Ajouter la sauce tomate (1 pot), le sel (1 c. à café), le poivre (1 pincée) et le basilic frais (10 g).
- Mélanger puis réserver la sauce de côté.
Faire revenir les aubergines
- Faire revenir les cubes d'aubergine à feu doux dans l'huile d'olive (2 c. à soupe) pendant 10 min.
Préparer la béchamel au fromage
- Préparer la béchamel (50 cl).
- Ajouter le fromage râpé (100 g) en fin de cuisson.
Monter les lasagnes
- Préchauffer le four à 180 C (thermostat 6).
- Disposer des feuilles de lasagne (200 g) au fond d'un plat rectangulaire.
- Alterner les couches d'aubergines, de viande hachée et de feuilles de lasagne jusqu'à épuisement des ingrédients.
Napper et enfourner
- Terminer par une couche de feuilles de lasagne.
- Verser la totalité de la béchamel sur le dessus.
- Enfourner 35 min à 180 C au four jusqu'à ce que le dessus soit bien gratiné.



