Pâtes aux petits pois et lardons

Farfalle cuites par absorption avec lardons dorés et petits pois tendres, parfumées au bouillon et à l'huile d'olive.

Portions : 4 portionsPréparation : 10 minDurée totale : 30 minÉtapes : 5 étapesÉnergie : 513 kcal / part

Source : papouillon

Illustration de Pâtes aux petits pois et lardons

Illustration originale CookiGram

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Ingrédients

Cochez les ingrédients déjà traités. Les cases vides restent à prendre.

  • 30 g
  • 60 g, épluchés
  • 100 g
  • 1 c. à café
  • 1 pincée
  • 1 pièce
  • 300 g, surgelés
  • 700 g
  • 350 g

Valeurs nutritionnelles

par portion (estimé)
⚠️ Certaines valeurs sont calculées à partir d'estimations de densités ou de poids unitaires.
513 kcal Énergie
19.5 g Protéines
71.9 g Glucides
15.5 g Lipides
Détail calorique par ingrédient
  • farfalle (350 g) 311 kcal (60.6%)
  • lardons (100 g) 70 kcal (13.7%)
  • huile d'olive (30 g) 68 kcal (13.2%)
  • petits pois (300 g, surgelés) 52 kcal (10.2%)
  • oignons (60 g, épluchés) 6 kcal (1.1%)
  • cube de bouillon de légumes (1 pièce) 6 kcal (1.1%)

Préparation

  1. Chauffer l'huile et hacher l'oignon

    • Mettre l'huile d'olive (30 g) dans le bol Thermomix.
    • Poser le couvercle avec le gobelet doseur.
    • Chauffer 1 min à 120 C et vitesse 1.
    • Ajouter les oignons (60 g, épluchés).
    • Hacher 7 s à vitesse 7.
    • Racler les parois du bol avec la spatule.
    1 min 120°C Vit. 1
  2. Dorer les lardons

    • Ajouter les lardons (100 g).
    • Poser le couvercle avec le gobelet doseur.
    • Cuire 4 min à 100 C, sens inverse et vitesse 1.
    4 min 100°C Sens inverse Vit. 1
  3. Cuire les petits pois dans le bouillon

    • Ajouter le sel (1 c. à café), le poivre (1 pincée), le cube de bouillon de légumes (1 pièce), les petits pois (300 g, surgelés) et l'eau (700 g).
    • Poser le couvercle avec le gobelet doseur.
    • Cuire 10 min à 100 C, sens inverse et vitesse 1.
    10 min 100°C Sens inverse Vit. 1
  4. Cuire les farfalle par absorption

    • Ajouter les farfalle (350 g).
    • Poser le couvercle avec le gobelet doseur.
    • Cuire 9 min à 100 C, sens inverse et vitesse 1 (ajuster d'une minute selon le temps indiqué sur l'emballage).
    9 min 100°C Sens inverse Vit. 1
  5. Dresser et servir

    • Transvaser immédiatement dans un plat de service ou des assiettes creuses et déguster chaud.